Hoe werken de Moves & Meditation Zoom-sessies?
​
-
Nadat je je hebt opgegeven ontvang je een zoom-link + wachtwoord
​
-
Via de zoom-link kun je meedoen aan de sessie
​
-
Je komt binnen in een wachtruimte (daar zie je nog geen andere deelnemers)
​
-
Vanaf een paar minuten voor de start word je binnengelaten en kom je in de zoom-sessie met de andere deelnemers​
​
-
De zoom-sessie wordt opgenomen, zodat de opname na afloop gedeeld kan worden. Als deelnemer ben jij daarbij niet zichtbaar.
​
-
Je kunt zelf kiezen of je je camera aan hebt of niet. Als je je camera uit hebt komt je naam of foto (afhankelijk hoe jij zelf je zoom-account hebt ingericht) in beeld te staan
​
-
Mensen zeggen goedemorgen, maar kijk wat voor jou past of je wat zegt of niet
​
-
De sessie start en stopt precies op het aangegeven tijdstip ​​ (ma t/m vr 7.00 - 7.30 uur)​
​
-
Mocht je later binnenkomen dan de starttijd, dan kom je meteen in de sessie en niet eerst in een wachtruimte
​
-
Aan het einde van de sessie kun je iedereen een fijne dag wensen, maar kijk wederom wat voor jou past
​
-
Kortom je kunt zowel anoniem als open meedoen, maak het helemaal zoals jij het hebben wilt
​
-
Elke dinsdagochtend is er na de oefeningen, om half acht, de mogelijkheid om vragen te stellen
​
Terug naar Moves & Meditation →
​
​
Van harte welkom!